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Letture: ... - Corsi a Potenza Picena - MC
| dove: | Tarifa Porto Potenza Picena |
| data: | da lunedì 31 luglio 2017, alle 19:00 a mercoledì 30 agosto 2017, alle 20:00 |
| intrattenimenti: | |
| info sul luogo: | L'evento si svolge all'aperto |
| Organizzazione: | Rosaria Di Chiara |
| Referente: | Rosaria Di Chiara |
| E-mail: | Contatta il referente |
| Telefono: | 3391318807 |
LEZIONI DI RIEQUILIBRIO ENERGETICO E FISICO IN ACQUA
Consiste in un lavoro integrato di tecniche in cui si vanno ad armonizzare gli elementi sottili e densi di cui siamo composti.
Sul piano sottile vengono stimolati i Chakra e i Meridiani, attraverso discipline orientali come lo Yoga e il Qi Gong.
Il corpo fisico viene invece rinforzato e riequilibrato con la ricerca costante della postura ottimale e con l’allenamento del Core Center (Pilates).
L’attività in acqua permette di stimolare il sistema cardio-respiratorio, senza gravare sulle strutture osteo-muscolari, facilita il drenaggio dei liquidi e stimola la vibrazione degli organi interni.
La respirazione è il cardine della lezione. Il controllo del respiro ci permette di rilassare il sistema nervoso ed entrare in sintonia con l’ambiente naturale di cui siamo parte.
Conduce Rosaria Di Chiara
Martedì e Giovedì ore 9.30
Lunedì e Mercoledì ore 19.00
Presso lo Chalet Tarifa Lungomare Marinai d’Italia
Per informazioni 339 1318807
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