A Senigallia Sabato 21 Aprile alle ore 15,00 in spiaggia zona Rotonda sul Mare corso di Nordic Walking con istruttore qualificato ANWI Robero Paganini del Nordic Walking Senigallia since 2006 spiaggia di velluto.
La camminata nordica è un nuovo modo per sentirsi e mantenersi in forma,con l’obbiettivo finale del benessere psico-fisico generale, è un’attività dolce adatta a tutti che tonifica la muscolatura , allena tutto il corpo, e aumenta lo sforzo fisico che brucia più calorie, è semplice ed economico, bastano un paio di scarpe adatte, gli appositi bastoncini e ovviamente la tecnica giusta.
Per partecipare è obbligatoria la prenotazione entro Venerdì 20, i bastoncini verranno messi a disposizione gratuitamente a chi ne farà richiesta al momento della prenotazione.
Il programma potrebbe subire variazioni causa maltempo
Info e prenotazioni 327.69.45.232 Roberto
www.nordicwalkingsenigallia.it
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nordicwalkingsenigallia@virgilio.it