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Dettagli evento:

ott 11 2018
nov 15 2018

Mindful Eating 1° Adulti

Diventare Mangiatori Consaevoli

Letture: 1282 - Incontri a Pesaro - PU



ATTENZIONE: Questo evento si è svolto nel PASSATO!!
Sai se verrà riproposto? SEGNALACELO tu stesso!

Approfondimenti: INSERISCI un approfondimento
dove: Viva Dance asd
via federici - galleria mimosa
data: da giovedì 11 ottobre 2018, alle 19:15
a giovedì 15 novembre 2018, alle 21:00
intrattenimenti:
info sul luogo: L'evento si svolge al coperto

Qui trovi maggiori informazioni su questo evento
Organizzazione: Non definito
Referente: Ilaria Giardini
E-mail: Contatta il referente
Telefono: 3319890002
Mindful Eating 1° Adulti
Descrizione evento:  

MINDFUL EATING 1° è un percorso di 5 incontri in cui riscoprirete la bellezza di mangiare...Consapevolmente.
La Mindful Eating è un nuovo modo di mangiare che permetterà di trovare pace, nel spesso difficile rapporto con il cibo e con il proprio corpo. Attraverso esercizi Mindfulness, condivisione della propria esperienza, degustazioni Mindful di vari alimenti, capiremo insieme come sconfiggere la FAME NERVOSA, le ABBUFFATE, la paura di uscire a cena fuori e riscopriremo il bello in un pasto salutare.
Ad accompagnarvi in questo percorso sarà Ilaria Giardini - Psicologa Olistica, presso Viva Dance asd Pesaro.

Gli incontri si terranno tutti i giovedì a partire da giovedì 11 ottobre dalle 19.15 alle 21.00.

Al termine del percorso (metà novembre) verrà organizzata un'uscita con Pranzo Mindful per condividere assieme un momento speciale e augurarci il meglio in vista delle vacanze di Natale. 

L'incontro gratuito di presentazione si terrà GIOVEDÌ 04 OTTOBRE h. 19.30 presso Viva Dance (via Federici- Galleria Mimosa)

Obbligatoria la prenotazione al numero 3319890002, in quanto i posti sono limitati.
Nei pressi di questo evento puoi:
Mangiare Bere Dormire Divertirti Rilassarti Informarti Altro

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