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Dettagli evento:

nov 29 2018

Nordic walking - camminate con l'istruttore

Attività sportiva outdoor, che utilizza - secondo una tecnica appropriata- i bastoncini

Letture: 138 - Corsi a Spinetoli - AP



ATTENZIONE: Questo evento si è svolto nel PASSATO!!
Sai se verrà riproposto? SEGNALACELO tu stesso!

Approfondimenti: INSERISCI un approfondimento
dove: Pagliare del Tronto (Ap)
appuntamento davanti Palazzetto dello Sport - Via V.C. Augusto
info periodo: TUTTO L'ANNO
data: giovedì 29 novembre 2018, dalle 18:30 alle 19:30
intrattenimenti:
info sul luogo: L'evento si svolge all'aperto
Organizzazione: Emozioni in cammino - Il sole e la Luna ASD -
Referente: Istruttrice Monica Panichi
E-mail: Contatta il referente
Telefono: 3894816201
Descrizione evento: Camminata di Nordic Walking, accompagnati dall'istruttore. È una disciplina sportiva adatta a tutti e non prevede alcuna abilità particolare. Consiste nel camminare con l'ausilio di bastoncini che -secondo una tecnica specifica - consente un allenamento per tutto il corpo, coinvolgendo circa il 90% dei muscoli; inoltre, fa perdere peso, migliora la postura e la coordinazione motoria, migliora la mobilità della colonna vertebrale, ed è un ottimo allenamento cardiocircolatorio.

Appuntamento DAVANTI al PALAZZETTO DELLO SPORT di PAGLIARE del TRONTO (AP). - VIA V.C. AUGUSTO
Cammineremo lungo la pista ciclabile.

Per informazioni, chiarimenti o altro, chiamate o inviate messaggio whatsapp al 389/4816201

Le prime due camminate sono gratuite!

Venite a provare, vi aspettiamo!
Nei pressi di questo evento puoi:
Mangiare Bere Dormire Divertirti Rilassarti Informarti Altro

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