Marche in festa

Vacanza  Mare e Pratica Yoga



 Intensivo  YOGA  al MARE dal 8 a- 13 Agosto

           CIVITANOVA MARCHE (MC) Inizia il Pomeriggio dell'8 Agosto . Finisce con la pratica della  mattina  del 13 Agosto  dedicato a chi già pratica yoga e sente la sua mancanza  anche se in vacanza

 Purificare il Corpo,Rilassare la mente per Conoscere se stessi attraverso: Shakti-Yoga: dall'hatha al Raja-Yoga  Una proposta che ha come scopo quello di vivere un pratica costante e più intensa, in grado di ottenere  quei significativi miglioramenti che desideriamo ma che ancora  non abbiamo ottenuto. Si svilupperà dal Martedì Pomerigio alla Domenica Mattina,  si  praticheranno sistematicamente Asana, Pranayama, Rilassamento e Meditazione (essenza del nosto metodo), attraverso una successione di lezioni in cui quella precedente introduce la successiva. Un percorso che si prefigge di condurre il praticante alla concreta esperienza della propria Shakti (energia vitale). Una vacanza vera, all’insegna del  benessere psico-fisico. Vacanza di intensa pratica yoga e relax in una località di mare, il centro Yoga shakti dista un km. dal mare, due pratiche Yoga giornaliere. e allo stesso tempo godersi la spiaggia e il mare !!!   PROGRAMMA: ore 8,00 - 10,00  asana - Pranayama ore 18,00 – 20,00 Asana - Pranayama – Meditazione

  Informazioni :  Per Intensivo Yoga : 0733-784527 - 3338523872  -  e-mail: messaggi@shaktiyoga.it