Sei pronto a dedicare un giorno della tua vita, al benessere del tuo corpo, della tua mente e del tuo spirito?
Nella splendida location del Monte Conero, ti renderai conto come poter utilizzare la tua mente ed il tuo corpo in una maniera che non avevi mai conosciuto prima.
La giornata inizierà con escursionismo all'interno della macchia mediterranea, meditazione mattutina in grotta, pranzo in cima al monte, sessione di corsa naturale e nel pomeriggio lezione di yoga nel bosco. Posti limitati.
DURATA 5 ore
DIFFICOLTA’: E
DISLIVELLO: 400 metri Abbigliamento: Scarponcini da trekking, pantaloni lunghi, giacca antivento, guanti, cappello.
Nello zaino: macchina fotografica, snack/panino e acqua.
Iscrizioni: chiamaci ai seguenti recapiti telefonici: 0733 280035 | 3476060192 o scrivici aactivetourism@risorsecoop.it.