Face Stretching è una ginnastica dolce che mira a riattivare i muscoli che compongono il viso, per contrastare il rilassamento cutaneo. E' una tecnica antichissima, praticata già dai nobili egizi. Oggi è molto diffusa nel mondo del cinema e del teatro nonché, stabilmente presente nei programmi di allenamento, delle palestre americane. Il metodo Face Stretching, ci consente di rassodare le aree rilassate del viso e del collo, con un sensibile miglioramento dell'aspetto estetico e del proprio Sé. Una pelle distesa, luminosa e compatta, determina un sostanziale miglioramento della percezione estetica di noi stessi, con ripercussioni positive sull'autostima e sulle nostre relazioni interpersonali. Con questa tecnica imparerai a sviluppare: respiro consapevole, atteggiamento mentale positivo, benessere e bellezza. Corso aperto a tutti su prenotazione (uomo / donna) Wellness Trainer: Maria Triggianese Diploma in Scienze Infermieristiche Master in Programmazione Neuro Linguistica Sistemica Diplomanda in Counselling Sistemico
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