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Dettagli evento:

set 26 2017

Alla scoperta dei Chakra

Corso di Akhanda Yoga

Letture: 196 - Corsi a Macerata - MC


Approfondimenti: INSERISCI un approfondimento
dove: Via Alfieri, 8 Macerata
data: martedì 26 settembre 2017, dalle 19:30 alle 21:30
intrattenimenti:
info sul luogo: L'evento si svolge al coperto

Qui trovi maggiori informazioni su questo evento
Organizzazione: My Lab Macerata
Referente: My Lab Macerata
E-mail: Contatta il referente
Telefono: 3397205871
Alla scoperta dei Chakra
Descrizione evento: Il corso di Akhanda Yoga si svolgerà in 10 lezioni e andremo a scoprire i Chakra, i centri energetici del nostro corpo sottile. 
Le lezioni introducono la pratica di postura, respiro, suono e meditazione come metodo per intraprendere un vero e proprio viaggio interiore attraverso i Chakra, per scoprire e riequilibrare l’energia che scorre attraverso i nostri corpi.

Akhanda vuol dire intero e indivisible. Akhanda è uno stile di yoga tradizionale e olistico che propone una pratica equilibrata con asana, pranayama, rilassamento, mantra e meditazione, insieme a letture e discussioni sulla filosofia e lo stile di vita yogico.

Le lezioni saranno tutti i martedì (eccetto 3 e 31 ottobre) dalle 19.30 alle 21.00

*** La prima lezione è gratuita ***

_________________________________________
Portate con voi un tappetino yoga, un cuscino e una copertina.

Il corso è riservato ai giovani con età compresa tra i 18 e i 35 anni. E' tuttavia possibile la frequentazione delle lezioni in qualità di uditori per chi non rientra nel limite di età.
_________________________________________

Informazioni e iscrizioni: mylabmc@gmail.com
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