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Dettagli evento:

feb 08 2021
feb 08 2022

CAMBIARE IN 15 MINUTI

facendo altro e divertendoti

Letture: 2046 - Corsi a Jesi - AN


Approfondimenti: INSERISCI un approfondimento
dove: on line e Jesi
Viale del Lavoro 24
info periodo: febbraio e marzo-aprile 2021
data: da lunedì 8 febbraio 2021, alle 19:30
a martedì 8 febbraio 2022, alle 21:00
intrattenimenti:
info sul luogo: L'evento si svolge al coperto

Qui trovi maggiori informazioni su questo evento
Organizzazione: Diana Duca
Referente: Diana Duca
E-mail: Contatta il referente
Telefono: 3351218901
CAMBIARE IN 15 MINUTI
Descrizione evento: Ogni volta che proviamo ad affrontare un cambiamento ci troviamo inevitabilmente a dover gestire un ciclo con fasi precise. Conoscerle si è già a metà dell’opera. All’inizio siamo entusiasti, bene è la spinta necessaria per partire. A volte esageriamo e ci troviamo stanchi dopo poco. Poi arriva la fase più buia in cui si tocca il fondo, si fa indietro, ci si deprime e siamo sconsolati. Questa fase è funzionale eppure molti si fermano qui. Resistere è fondamentale. Si riesce grazie a piccoli passi focalizzati a obiettivi molto vicini a noi e quotidiani. Nella fase successiva iniziamo ad avvertire il cambiamento e per fissare i risultati sarà importante aiutare gli altri e festeggiare.
Ho messo insieme l’aver studiato questo processo e il regalo di compleanno di un’amica. Ne è uscito un progetto che stimola al cambiamento facendo altro: CAMBIARE IN 15 MINUTI. Per questo motivo è un laboratorio che riduce al minimo la fase in cui ci si scoraggia, focalizza l’attenzione su attività a breve termine e grazie al gruppo mette in moto l’occasione di essere di aiuto a sé ed agli altri.
Il gruppo è già attivo contattami per informazioni e per iscriverti al prossimo gruppo: info@dianaduca.it o chiamami 3351218901
Nei pressi di questo evento puoi:
Mangiare Bere Dormire Divertirti Rilassarti Informarti Altro

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