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In questo primo incontro apprenderemo gli esercizi di base del Qi Gong, ginnastica terapeutica cinese, che è una pratica bella e gentile, che dona elasticità al sorpo e quiete alla mente, regalando, a volte, momenti di pace e di gioia.
" Il Qi Gong, ginnastica terapeutica cinese, dove i principi della medicina tradizionale cinese trovano espressione nelle pratiche di movimento, dove il
movimento diventa gesto simbolico e laginnastica è meditazione in movimento."
di vittoria capone
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