Marche in festa

	Il Forest Bathing o Shinrin yoku è una pratica nata in Giappone per poter trarre il massimo beneficio dalle uscite in Natura in termini di benessere, salute e biofilia.

	In che cosa consiste?

	È un camminare lento e consapevole: ti suggeriremo nuove esperienze

	È un’attività fisica soft: sentirai il tuo corpo

	È respirare, osservare, sentire, toccare, odorare: ti aiuteremo a valorizzare i tuoi sensi

	È prendere contatto con sé stessi e l’ambiente naturale: ti aiuteremo nella tua consapevolezza

	È tempo dedicato all’ascolto e alle relazioni: da soli ed in compagnia, per la bellezza della condivisione

	Ti aspettiamo nei boschi della Valle del fiume Bosso a Cagli (PU), sabato 12 luglio dalle 16:00 alle 19.00!

	INFO TECNICHE, COSTI E PRENOTAZIONI

	Luogo di ritrovo: Secchiano di Cagli (Pu), presso parcheggio  “Bar Mai di Lunedi“

	Lunghezza: percorso in linea andata/ritorno 1,8 km +1,8 km circa (non è un’attività di trekking)

	Dislivello: 50 mt circa

	Accoglienza: 10 minuti prima dell’inizio

	Partenza: ore 16.00

	Termine: ore 19.00

	Costo: € 20,00 da pagare in loco

	PREZZO PROMOZIONALE PER I SOCI DI ITALIA NOSTRA € 20,00 —> € 10,00

	POSTI LIMITATI (max 12 persone)

	PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

	Per info e prenotazioni al tel./whatsapp +39 320 297 8841 oppure direttamente on line dal link:

	https://forms.gle/2xo5pwC72n3ARNdu9

	Necessario: Si consiglia un abbigliamento comodo ed idoneo alla stagione, pantaloni lunghi e scarpe chiuse. Per chi volesse, portare uno snack leggero e acqua.

	LUOGO DI RITROVO: https://maps.app.goo.gl/nw1jijpBihUJFhs5A