Il counseling è un colloquio d’aiuto  che offre sostegno, supporto e orientamento a singoli individui o gruppi, accompagnandoli nella risoluzione di specifici problemi (professionali, scolastici, matrimoniali, dipendenze ecc.).  Lo scopo è di aiutare il cliente  a prendere decisioni, a gestire crisi, migliorare relazioni, sviluppare risorse, promuovere la consapevolezza personale per affrontare nel modo più adeguato la propria esistenza. Spesso nella nostra vita siamo condizionati da ansie, paure, traumi e da tristezze per perdite che abbiamo subito; attraverso l’intervento di consulenza possiamo ritrovare il nostro centro e riequilibrare i nostri pensieri ed emozioni.   Il counselor è un professionista laureato in discipline umanistiche, con conseguente scuola di  specializzazione triennale in “counseling professionale” , e con relativa iscrizione all’ albo europeo. La metodologia utilizzata fa riferimento al counseling integrato (gestalt, analisi transazionale, sistemico  familiare, cognitivo comportamentale ed espressivo (arte terapia).