Versante Sud - Trekking guidato
- Badia San Pietro: chiesa del XI Secolo
- Belvedere Sud: sopra le Due Sorelle
- Grotta del Mortarolo: grotta naturale ed antico romitorio
- Passo del Lupo: vista a strapiombo sopra le Due Sorelle
(2.5 h circa)
Si consiglia a fine giro di fermarsi a mangiare la carne alla griglia sul Monte (non incluso nel prezzo)
10 Euro a persona (bambini gratis se accompagnati)
Si consiglia di visitare il seguente sito per maggiori informazioni:
www.magiaguide.com/ivonne_raffaeli.htm
info/booking: 3278576083
CAMMINARE FA BENE: ALLA MENTE, ALL'UMORE
Camminare apporta benefici anche al sistema nervoso procurando un rilassamento che giova alla mente: in primis, camminare rende più lieve la depressione, fa dormire meglio e aumenta la soddisfazione mentale ed emotiva della propria vita in generale. Lo stress diminuisce e, di conseguenza, la sensazione di benessere diffusa arriva non solo al corpo, ma anche alla testa. In altre parole, camminare fa bene all’umore! Come? Grazie a delle molecole, le endorfine e la serotonina, prodotte maggiormente quando i muscoli si attivano.
Camminare quindi è un valido antidepressivo naturale!
Versione ottimizzata per la stampa
Sagre, Fiere, Feste ed Eventi della regione Marche.