Programma:
- Introduzione all’Ayurveda
- Dinacharya: consigli per un corretto stile di vita
- Pratica di Brhamma Suddhi (Respirazione controllata per la purificazione delle cinque cavità)
- Applicazione di olii medicati (Auto-massaggio della testa e degli organi di senso)
- Chi sono io? Studio della propria Prakruti (costituzione individuale) e descrizione dei Dosha (Vata-Pita-Kapa)
Con Serena Antonelli, terapista in Ayurveda, collabora da anni con la scuola
Joytinat Yoga Ayurveda di Corinaldo (AN)
Costo del seminario: 35 euro, entro il 30 aprile 2012
Per informazioni e iscrizioni: info@centroarmonico.it - 333.4669310