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Letture: ... - Manifestazioni a Senigallia - AN
| dove: | Vari luoghi della città |
| data: | domenica 29 luglio 2012, dalle 10:00 alle 11:00 |
| intrattenimenti: | |
| info sul luogo: | L'evento si svolge all'aperto |
Qui trovi maggiori informazioni su questo evento |
|
| Organizzazione: | Nordic Walking Senigallia ANWI by Roberto Paganini |
| Referente: | Roberto Paganini |
| E-mail: | Contatta il referente |
| Telefono: | 3276945232 |
Il Nordic Walking è un'attività dolce che tonifica la muscolatura di tutto il corpo (circa l' 85%) braccia comprese, scioglie le contrazioni nella zona delle spalle e della nuca, migliora la postura e non affatica le articolazioni.
Favorisce un consumo di calorie superiore al 40% rispetto ad una camminata normale e aiuta a trovare il peso forma
Il Nordic Walking è una disciplina sportiva che nasce in Finlandia e prende spunto dagli allenamenti estivi dello sci di fondo.
È semplice ed economico da praticare: bastano un paio di scarpe adatte, gli appositi bastoncini e ovviamente la tecnica giusta
I prossimi appuntamenti: Nordic Walking ANWI Senigallia di Roberto Paganini:
Domenica 29 Luglio dalle ore 10 alle 11 manifestazione benefica "GIRO... DONANDO PER FANO, INSIEME PER L'EMILIA". Si tratta di una 24 ore di corsa o cammino che si svolgerà su un circuito cittadino di 3 km circa. La Scuola di Nordic Walking - ANWI FANO darà il suo contributo.
Sabato 4 Agosto
Inauguriamo anche noi il Summer Jamboree con una camminata Notturna in spiaggia alle ore 21.30. Ritrovo e partenza dal Faro, abbigliamento Summer Jamboree.
Domeniche 5-12 Agosto ore 8.00 Beach Nordic Walking in mare.
10 Agosto ore 21.00
"Esprimi un desiderio nella notte delle stelle", uscita alla Madonna delle Grotte con il patrocinio del comune di San Costanzo.
Per maggiori informazioni sulle attività e sui CORSI, cell.327.69.45.232 Roberto, o consultare il sito:
http://sites.google.com/site/nordicwalkingsenigallia/
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