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Letture: ... - Corsi a Pesaro - PU
| dove: | Spiaggi sottopasso n° 3 sulla S.S. Adriatica |
| data: | da sabato 14 settembre 2013, alle 15:00 a domenica 15 settembre 2013, alle 17:30 |
| intrattenimenti: | |
| info sul luogo: | L'evento si svolge all'aperto |
| Organizzazione: | Il Ponticello Coop a r.l. |
| Referente: | Federico |
| E-mail: | Contatta il referente |
| Telefono: | 0721482607 |
La Cooperativa "Il Ponticello" di Pesaro, organizzera, per questo fine settimana un Corso base di Nordic Walking sulla spiaggia tra Pesaro e Fano al sottopasso n° 3 con inizio delle attività alle ore 15.
Questa disciplina è ritenuta l'attività sportiva alla portata di tutti più completa in assoluto. Adottando una tecnica corretta si riesce ad avere un ottimo coinvolgimento muscolare ed un efficace lavoro cardiocircolatorio ottenendo enormi benefici per la salute. In pratica, divertimento, buona compagnia, esercizio salutare e adatto a tutti! Un istruttore certificato ci insegna le tecniche di base a partire dalla respirazione fino alla coordinazione per ottenere un movimento efficace e che attivi tutta la muscolatura...aperitivo finale per i neowalkers!
Trovate il programma completo su: http://www.ilponticello.net/Contents/Brochures/14_15-09%20TEMPO%20DI%20NORDIC%20WALKING.pdf
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