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Letture: ... - Corsi a Recanati - MC
| dove: | Associazione Centro Armonico Corso Persiani 45 |
| data: | sabato 3 dicembre 2011, dalle 15:30 alle 19:00 |
| intrattenimenti: | |
| info sul luogo: | |
Qui trovi maggiori informazioni su questo evento |
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| Organizzazione: | Associazione Centro Armonico |
| Referente: | Maria Vittoria Capone |
| E-mail: | Contatta il referente |
| Telefono: | 0717575844 |
In questo seminario saranno proposti semplici esercizi che potranno essere inseriti nella propria vita quotidiana.
Ripercorreremo la giornata dal risveglio al sonno per spiegare, dal punto di vista della fisiologia energetica, quali meccanismi reggono le varie fasi della giornata e quali esercizi
si possono fare per favorire questi momenti.
Saranno proposti, tra gli altri, esercizi per:
Favorire il risveglio
Migliorare la concentrazione
Favorire la digestione
Rigenerarsi rapidamente
Scaricare le tensioni
Migliorare il sonno
Consolidare l'energia difensiva
Costi:
Un singolo seminario: 35 euro
Pacchetti di 4 seminari: 120 euro
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