In forma con il Nordic Walking, Senigallia AN, 06/01/2012

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Dettagli evento:

gen 06 2012

In forma con il Nordic Walking

Corsi e programmi Nordic Walking

Letture: ... - Manifestazioni a Senigallia - AN

ATTENZIONE: Questo evento si è svolto nel PASSATO!!
Sai se verrà riproposto? SEGNALACELO tu stesso!

Approfondimenti: INSERISCI un approfondimento

dove:	Spiaggia e collina di Senigallia
data:	venerdì 6 gennaio 2012, dalle 09:30 alle 11:00

Nelle vicinanze di questo evento, Marche in Festa raccomanda alcuni locali/attività/aziende:

Villa Mariella, Airbnb a Senigallia

Circolo ACLI FALCO, Associazioni a Ostra

AnconaNotizie.it, Media a Ancona

Lanetservice srls, Informatica a Senigallia

SenigalliaNotizie.it, Media a Senigallia

intrattenimenti:
info sul luogo:	L'evento si svolge all'aperto
Qui trovi maggiori informazioni su questo evento

Organizzazione:	ANWI-SANWI Senigallia
Referente:	Roberto Paganini
E-mail:	Contatta il referente
Telefono:	3276945232

Descrizione evento:

A gennaio, dopo le feste natalizie, oltre ai corsi e uscite settimanali, riprenderà il via il programma (da gennaio a maggio) "Ritroviamo il peso forma, dimagrire in compagnia ed allegria", con uscite di Nordic Walking per cercare di raggiungere ognuno il proprio obiettivo (peso ideale).

Posti limitati, tutti i corsi sono a numero chiuso (le iscrizioni sono aperte).

Il Nordic Walking è un'attività dolce che tonifica la muscolatura di tutto il corpo (circa l' 85%) braccia comprese, scioglie le contrazioni nella zona delle spalle e della nuca, migliora la postura e non affatica le articolazioni.

Favorisce un consumo di calorie superiore al 40% rispetto ad una camminata normale e aiuta a trovare il peso forma, si può praticare tutti i giorni, e si adatta a tutti, indipendentemente dall'età, dal sesso e dalla condizione fisica.

Il Nordic Walking è semplice ed economico da praticare: bastano un paio di scarpe adatte, gli appositi bastoncini e ovviamente la tecnica giusta.

Per prenotarsi tel 327.69.45.232 Roberto, o scrivere a roberto.paganini@hotmail.it

Tutte le attività riprenderanno a partire dal 6 Gennaio.

La SANWI Riviera delle Marche Senigallia augura un Buon Natale e un felicissimo 2012.

Per maggiori informazioni sulle attività e sui CORSI consultare il sito:

http://sites.google.com/site/nordicwalkingsenigalli

http://summersauvakvely.weebly.com/