DESCRIZIONE
CORSO E DIMOSTRAZIONE NORDIC WALKING presso i Bagni Billy n. 54 zona Rotonda sul mare
Sabato 11 al mattino CORSO TECNICA 1 e 2 per chi ha già fatto il corso base.
Sabato pomeriggio CORSO BASE di Nordic Walking (a numero chiuso) della durata di 90/120 mn. circa.
Domenica 12 al mattino dimostrazione gratuita (i bastoncini saranno messi a disposizione per la durata dei corsi e della dimostrazione), per gli orari consultare il sito http://sites.google.com/site/nordicwalkingsenigallia
I corsi e la dimostrazione sarà tenuta da istruttori INWA-ANWI-SANWI
Per partecipare è obbligatorio prenotarsi entro venerdì ore 14,00 telefonando al 327.69.45.232 Roberto
Il Nordic Walking, o camminata nordica con i "bastoncini", è uno sport adatto ad ogni persona, di ogni età, ed è utile per il buon mantenimento fisico e psicologico. La tecnica di camminata del Nordic Walking è di facile apprendimento e non richiede particolari abilità preliminari. è semplice ed economico, bastano un paio di scarpe adatte, gli appositi bastoncini e ovviamente la tecnica giusta
Causa maltempo il programma potrebbe subire delle varaiazioni, per essere aggiornati su corsi escursioni ecc. consultare il sito:
http://sites.google.com/site/nordicwalkingsenigallia/
http://summersauvakvely.weebly.com/