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Letture: ... - Corsi a Fano - PU
| dove: | Pista Zengarini |
| data: | domenica 18 giugno 2017, dalle 09:00 alle 13:00 |
| intrattenimenti: | |
| info sul luogo: | L'evento si svolge all'aperto |
Qui trovi maggiori informazioni su questo evento |
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| Organizzazione: | Il Ponticello Coop. a r.l. |
| Referente: | Federico |
| E-mail: | Contatta il referente |
| Telefono: | 3337435749 |
Un corso al cospetto del Monte San Bartolo per imparare la tecnica fondamentale del Nordic Walking e cominciare a gioire di tutte le sue virtù! Questa disciplina è ritenuta l’attività sportiva alla portata di tutti più completa in assoluto. Adottando una tecnica corretta si riesce ad avere un ottimo coinvolgimento muscolare ed un efficace lavoro cardiocircolatorio con enormi benefici per la salute. In pratica, divertimento, buona compagnia, esercizio salutare e adatto a tutti, da praticare in spiaggia, in campagna, o vicino a casa! Un istruttore ci insegnerà le tecniche di base a partire dal recupero della camminata naturale fino ad ottenere un movimento efficace e che attivi la muscolatura di tutto il corpo!
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